曾经被人欺负过当时没能耐选择忍过去了，现在每当想起总觉得心口好像有一个东西堵的慌。我应该怎样消除这

如此？我总感觉心里面过不去，觉得对不起自己。

无缘无故被欺负

是认识的人？

肯定不会

时机不成熟，而且我心里一直在想这个事情，搞得其他许多事情都进行不下去

。。。。。。。有心里障碍。。。。干嘛要一直想。。。。。

要学会释怀。。。