自尊心太强了,别人一点评价就要放弃。我很内向很少与人交流。社会就像一面镜子,你打别人别人打你,你不说话别人也不说话。我很少说话,别人不怎么理我。但我自尊太强了,总觉得别人这是学我暗中笑话我,现在觉得很羞愧就不敢搭理人了,看别人一眼都不敢了。我该怎么办,总怕别人学我,也很难做一个爱说话的人