如何维护自己的合法劳动权益

张家港市德积天霸纱厂不给我妈妈交养老保险，我妈妈已经在天霸纱厂工作十几年了，却只给他们本地人交保险，不给外地人交，现在每天工作12个小时，算起来连苏州市最低基本工资都不到，假期都不安国家标准放，也不安国家标准给加班工资，更别说什么高温费了，辞职还不让走，自己离职却要扣掉2个多月的工资不给怎么办。签的劳动合同从来不给工人一份，也不告诉工人签的什么内容。到退休年龄了还不给人退休回家。请问该如何追回自己工作十几年的损失呢？