晚上老是失眠该怎么办?

如题所述

第1个回答  2020-01-15

失眠会变胖你知道吗?教你一招轻松告别失眠的烦恼。

第2个回答  2020-12-09

晚上睡不着,失眠怎么办?

第3个回答  2021-10-07
太理解这种失眠的感受了,我之前就是长时间睡不好,导致白天上班没有精神,追答

后来同事给我介绍了尚医铭草安枕萱草,效果还真的不错,当是喝了2-3天,入眠没有那么困难了,目前我已经喝了两盒了,它的成分是纯中药的,还挺放心。

第4个回答  2020-09-22

下面就给大家介绍3样能助眠的药材,用它来煮水喝,失眠远离你。

第5个回答  2020-12-09

晚上失眠多梦,该怎么办?晚上失眠多梦, 要小心是 肝和肺经不通所致

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