得了抑郁症,感觉人生完蛋了,怎么办
意见建议：建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗抑郁症效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝解郁、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因...
有一个不幸的原生家庭,又得了重度抑郁症,我的人生从没有过快乐,我的...
首先，不要把事情憋在心里。很多抑郁症患者，多数都是因为心里积压了太多的事情，长期以往，导致心情压抑，就会引发抑郁症。如果觉得自己心里压了很多的事情，不妨大哭一场吧！或者是找个适合做“垃圾桶”的朋友，向他倾诉。将心里积压的事情都讲出来，大哭一场，可以缓解自己不安的情绪，有助舒缓压力，缓...
抑郁症又发作了,我该怎么办?
忧郁症单靠吃药是不能根绝的。或许药物可以让你得到短暂的内心平静，但是一发作就吃药，始终对身体是不好的。必须靠家人和朋友的陪伴，包括自身的毅力来治疗忧郁症。有时候，我也会感觉的忧郁，也几度以为自己患有忧郁症。但我知道，那些都是人生中都要经历的一个坎，经过了挺过来了，没有什么是可以...
我该如何从抑郁症中走出来,我好痛苦,我努力,好努力的挣扎,可是每天都是...
1、找到心结所在，试着冥想 抑郁症后天者多数是因为某些地方受过刺激，而这个就是心结所在，以后你在生活中碰到类似的事情，类似的场面的时候，你就会抑郁，痛苦。其实，每个人的心里都有一道伤，自己走不出去，别人也进不来。而这道伤却可能在日后你的生活中不停的循环重复。因此，要找出心结所在，试...
可怕的忧郁症我得了这中病怎么办啊好痛苦我都想轻身了急需办法
你可以去看看中医，抑郁症就是肝火太旺了，导致体内淤积了太多的毒素，堵塞了心脑血管，造成全身气脉不畅，心神不宁，让中医给你把把脉就知道了，问下身边的人，看附近有没比较好的老中医就行了，实在难受的时候，可以吃西药缓解，中西医结合嘛！～...
如何才能坦然地面对自己因为抑郁症而荒废的五六年时间?
不用面对，安安静静的生活，干嘛给自己那么大压力，吃的苦还不够么？人生没有荒废，只有体会。祝好！告诉自己，没人会一直顺利，不过是自己刚好得了抑郁症。（1）人生疾苦，多为病灾。有些人生来体弱多病，有些人不知道怎么会突发大病。这是正常现象。应该庆幸，灾难已经过去，现在已经 健康 。不再...
得抑郁症已经很多年了,一直反反复复,感觉整个人生都毁了
自己的人生要由自己做主，当出现不良情绪的时候，要及时的调节一下，不要放任不管 不要放弃，要有信心，关键是要把心态放宽，不要去想那些影响心情的事，加油哦！
严重抑郁焦虑,我该怎么办
建议如下：1）停止责怪自己，改变自己错误的思维模式 抑郁症患者大多具有错误的认知思维方式，抑郁症患者擅长否定自己的积极思维助长消极思维，比如TA中了海南三日游，这本身是一件好事，但TA们会想旅游有什么好的，还不如直接换算成现金。扭转自己错误的思维模式，当自己有了比较积极的想法时要给予自己足够...
因为抑郁症生活一团乱,该怎么办呢?
另外，如果患得抑郁症特别严重，那么一定要到医院进行治疗，否则就容易出现悲剧。要知道，不管你经历了什么灾难、疾病，都没有问题，都是应该的，也都是来提醒和帮助你的。别人怎么对待你，都不应该影响你的幸福与快乐，因为快不快乐只取决于你自己。不管你经历了什么，你都必须去接纳，别人的对错那是...
我得抑郁症了,我感觉我控制不住自己不去乱想了,而且心情很糟糕_百度知 ...
这很难做到慢慢来，一旦做到你会受益终生的。另外你要培养一种观念就是把一切事情都当成一种人生体验，无论好也好，坏也好。建议看一下《老子》，他无为、不争、顺其自然正是我们当今浮澡的社会所欠缺的。我给您意见，您看行吗？1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么...
