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很困却怎么也睡不着怎么回事?
如题所述
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其他看法
第1个回答 2021-08-17
睡眠不足对身体伤害很大,无法入睡有多种因素,睡前太兴奋,白天睡太多,患病导致,
第2个回答 2021-08-17
很困,怎么也睡不着?可能还是心里有心事,多想一些好的事情就会睡着了
第3个回答 2021-08-17
可能是因为精神紧张,可以试着听一些轻音乐缓解一下。
第4个回答 2021-08-17
放松,要告诉你自己你想睡,不要抗拒
第5个回答 2021-08-17
可能是有一点失眠。
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