我总是胡思乱想，有什么文章或者书籍可以平静下来吗？

如题所述

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第1个回答 2020-08-30

有的。比如说有一本书《相约星期二》可以让内心平静，会让你看淡人生。你可以多读一些经书或者练瑜伽。

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