可以从制定计划，自我监督，自我约束，培养良好习惯等方面着手。
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2019-12-24
首先从个人的起居饮食来说，还有上课按时上，下课不迟到，不早退，还有坚持锻炼身体之类的
第2个回答 2019-12-24
阅读方面以及日常生活的规划与身体健康方面体育方面都可以
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