心情压抑,脾气暴躁 ,易怒。经常为小事发火,过后又自责。有时生气时看到东西就扔,我是不是有抑郁症?

心情压抑,脾气暴躁 ,易怒。经常为小事发火,过后又自责。有时生气时看到东西就扔,我是不是有抑郁症?该怎么控制脾气?我该去看心理医生吗?

第1个回答  2014-07-11
肝火太大了,找个中医调一下追问

第2个回答  2014-07-11
看点书静静心 或找个情商高的疏导疏导追问

静不下来。

第3个回答  2014-07-11
下边我写的,您务必要看一下,这无关信仰,只是一种方法,耐心的试几分钟,体会心理的感受,您或许会发现治疗一切心理疾病的终极方法,当然也可以作为辅助。嗯,本人的真实体会,心里难受的时候就念阿弥陀佛四个字,体会念佛时心里的那种感动祥和软软的感觉,心情会慢慢变轻松,充满希望,要一心念,什么都尽量不想,自己会体会到心里的那种变化,从忧郁变为开心,感觉一切都无所谓的那种轻松,就通过念阿弥陀佛来得到,先念个10分钟试试,您自己会感觉到。别的事都不要想,就一心念阿弥陀佛。慢慢的自己的心就会平静有力追问

有用吗?

追答

试试

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第4个回答  2014-07-11
多大追问

25

追答

去检查下内分泌

追问

这个有联系?

追答

抑郁症不是你这样的

第5个回答  2014-07-11
信太
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