该如何调整自己的心态

我今年26岁，曾经有一些关心我的同事，朋友给我介绍过对象，也谈过短暂的恋爱，但最终没有结果。
最近，从别的部门调来了一个新同事小李，他比我小几岁。 大概22岁左右。实际上，别人给我介绍对象，如果比我小一天，我都不会去见，因为我不喜欢比自己小的男生。但是，我没想到在工作中才接触不久，我就发觉自己有点喜欢他了。他很阳光，待人热情而亲切。更重要的是，他的细心，体贴让我感觉非常好，他身材高大，我年龄虽然比他大，但是，我有一种很想被他保护的感觉。
但是，小李知道另外一位男同事周某喜欢我很久了，而我对周某从来没有过一丁点喜欢的感觉，仅仅觉得他人还比较老实而已。周某经常找机会来关心我，我都委婉地拒绝了。因为他没有特别明确地告诉我他喜欢我，所以，我也没有亲口告诉他，我不喜欢他。
或许因为小李经常向周某讨教工作上的知识。所以，小李经常在公众场合撮合我和周某，这种感觉让我很难受。所以，有一次，我为了别的事，向小李发了一点小脾气。当然，他不知道我为什么会突然情绪失控。
我和周某是绝对不可能，因为没有感觉。
我和小李或许也不可能，听他平时聊天的口气，仿佛没有考虑过我这类比他年龄大的。当然，即使某一天他真的追我，我也没有那么厚的脸皮找一个比我小的男生，更何况会伤害周某。
那么，我该调整自己的心态才能让自己在小李面前保持平衡的心态以及良好的风度？
更何况,我和小李认识不久,我想我对他或许是一种好感,一种迷恋.我不能确定我是否真的那么喜欢他.
因为,小李刚来不太久,而其他同事喜欢开我和周某的玩笑,或许小李误认为我和周某是一对吧.而小李又经常向周某讨教工作上的知识.所以,我猜测,小李对我的好.不过是对周某报恩而已.