第1个回答 2020-10-09
一 当一个人能够反思的时候,他就开始成长了。
1 一个小伙伴对我说:“我总觉得所有人都跟我是敌对的,是不是问题在我这里?”
我最开始学心理学的时候,老师讲到:“安全感差的人,总会感觉到别人的恶意,是因为他把自己的不安全感投射出去,以为别人都要伤害自己,对自己不好。”
这个小伙伴安全感比较差,他总能感受到别人的不友好,但是,当他反思的时候,他就离“真实的世界”更近了一步。
2 我见过不少焦虑的父母,他们由于自己的不自信,认定孩子不学几个特长,长大就不会自信,别人会不喜欢他,他会找不到工作等等,所以疯狂地逼迫孩子上特长班。
不反思的父母,是一个“焦虑的管道”,逼迫孩子,把“受伤的童年”在下一代的身上继续上演。
我认为,“能够反思”是一个人不可多得的“优秀的品质。”
二 接纳自己的时候,他已经成长得更好了。
我们这个国家经历过战乱,饥荒,文革;我们的父母挣扎在温饱线上;那个年代,他们没有接触过心理学。所以,我们的成长里,带着时代的烙印,家族创伤的烙印,我们的心理并不十分健康,比如,我们渴望得到他人的认可,我们渴望被重视被关爱,等等。
即使是经过心灵成长的健康人,也还是有30%的认可来自外界(这会让他与现实接轨)。
有人说,“寻求别人的认可是不成熟的表现”,我不喜欢这句话。(渴望被认可,又不接受自己这个状态,把人整得更冲突更纠结,不是吗?)
我认为,每个人多多少少都会希望获得别人的认可(心理缺失比较多的人,可能百分之百希望得到别人的认可,他完全不会认可自己。心理健康的人可以完成对自己的认可,这不代表说他就没有“被人认可”的需要。健康的心灵,百分之七十的认可来自自己,百分之三十的认可来自别人)
那么,知道自己“渴望被人认可”,而能HOLD住这个需要,就很了不起了。
成熟不是设立一个标准,达到标准才是成熟。
成熟是知道自己不成熟的状态,没在人际关系中付诸行动,又能接受自己这个不成熟的状态。
比如,知道自己渴望被人认可,接受自己有这个心理需要,没有到处找人要认可,同时能看到自己的努力,坚持,创新,自己认可自己,这是我理解的“成熟的状态”。
是的,能反思自己的模式,又能接纳自己,才是了不起的。
成长不在远方,成长就在当下。
成长不是高不可攀,成长是有能力“活在当下”。
三 能够“真实做自己”的人,是坚不可摧的人。
罗杰斯说:真诚有2层含义,一层是所想和所体验的一致,这叫不自欺,一层是所说和所想一致,这叫不欺人。
能够说出自己真实的想法,这样的人心理有力量,敢于面对关系的张力,他们是坚不可摧的
第2个回答 2020-10-09
当然是最真实的自我了,只有真正成长起来,才会明白,一个人当懂得了担当,懂得了负责,他就已经真正长大了,而不是以前的小毛孩了,成长为顶天立地,敢作敢当的真英雄。当一个人总是依靠父母,什么事情都不敢承担,也不愿承担,那么他永远也长不大。
第3个回答 2020-10-09
为什么要一个人长大?
因为灵魂只能独行。用故事传递感动用声音温暖耳朵,
人总要学会长大,一个人去面对一些事。
越长大越明白,该来的让它来,该走得让它走,不强求,也不强留,不着急,也不抱怨。
就看时间会给我们什么样的答案,或许答案也并不重要,看淡了就没什么是最重要的了,哪怕唇亡齿寒。
到了分岔路你就要学会分道扬镳,通讯录会有些人慢慢和你断了联系,而你也要学会和曾经的自己挥个手。
懦弱也好懒惰也罢,对那个自己说声再见,往后崎岖也好漫长也罢,回忆会陪着你,挥个手就到这吧。
你得努力把之前的半途而废都弥补上,这次你不能等了,你得长大了。
世事多纷扰,你总要学会,一个人成长。
从混沌中醒来。
每个人都希望自己不曾孤单,身边有相爱的人悉心相伴。
可是人生如梦,花开会落,又有谁能陪伴谁一辈子呢?
终究要学会一个人长大,无论风雨,或是暖阳。
一生辗转千万里,莫问成败重几许,
得之坦然,失之淡然,
与其在别人的辉煌里仰望,
不如亲手点亮自己的心灯。
第4个回答 2020-10-09
人生,为了实现梦想目标,获得成功,苦累和压力都是无可避免的,除非你要不思进取,封闭自己,与社会脱节,只要踏足社会,工作和生活的困难挫败,人际关系的勾心斗角,冷嘲热讽,都会迫使你去面对改变,所谓变则通,完善和提升自己,心态的改变至关重要,所谓思想态度决定成败,无论顺境逆境,保持开郎心境,微笑对待,暗示自己,一切问题总有解决方法,阳光乐观,转机和希望总会出现