女孩子说我没有安全感，我该怎么办？

说明他们都不是真心想和你好，
有的人说安全感很重要，女孩子要的就是安全感。
可我觉的，如果有个女孩真的喜欢你的话，他肯定不会说这样的话。
难道她说样的话不会觉的伤你的自尊吗，
另外你也要尝试着改变自己，
希望可以帮助你
祝你早点找到你的另一半。

十七年前也曾有人说过我，后来就懂了，安全感与你的经历，智商，社交能力，经济能力各方面有关。

你说你很少发脾气。
一个男人应该有脾气的 但不是乱发。
而且你说你沉静
现在大多数女孩子都喜欢比较开朗的
而且甜言蜜语要会说
在她们害怕或者寂寞的时候
能够保护她 陪伴她 让她安心

建议你锻炼下自己的性格 开朗一点
先多交些朋友吧

经常听到恋爱中的女生说自己没有安全感，明明自己没有做对不起她的事，明明自己各方面做的都可以，可为什么女朋友还是经常患得患失说自己没有安全感呢，这时我们就不禁在想安全感到底是什么。
其实说白了，安全感简单点可以这样理解，就是你没有给到她想要的，无论是物质还是精神，她想要的而你没有给到位。当你的供给跟不上她的需求的时候，她就觉得没有安全感了，于是矛盾就产生了。
其实不止女生，很多男生也暴露过自己很没有安全感，作为一个需求方来说，他们很容易产生这样的想法，就是自己的某些需求一旦没有得到满足，就会立马把原因总结为对方不重视自己了不爱自己了，继而陷入这样的不断否定中，并为这样的否定，找寻各样的理由和蛛丝马迹来证明这个结论。
再有的就是很多人的期望值太高，他们认为既然自己付出了就特别期望另一方可以给予对应的回报，如果对方没有和自己期望的一样做出回报的话，那么很可能就会立刻情绪爆发，开始陷入胡思乱想中，稍微理智点的还知道自我调节，不能自我调节的就会立马爆发，找对方吵起来，当双方矛盾都被挑起来后，最后结果就会是走向分手。
感情中任何一个矛盾的出现都是双方的问题，只不过是个人的比重大小区别而已。就好比需求方因为自己的需求没有得到满足而情绪爆发闹到分手一样，这里面供给方由于没有及时做出适当的引导，所以也是有责任的。
所以具体的你可以这样做，试着将自己的日常安排及琐事分享给对方，或者在做什么决定时提前和对方商量，让对方能够参与进你的生活。这样就可以有效提高对方的安全感。

有明确的未来的规划，经常关心呵护她，支持她的一些重大决定，有稳定的工作，能够经常帮助女生干家务等行为。