新配眼镜后，带上头晕怎么办呀？

新配眼镜后，带上头晕怎么办？
我去医院眼光说400度。
然后我去眼镜店，验光，也说我是400度。
但是验光的人让我带400度的镜子试了试。问我头晕么？
我说晕。。。太晕了。。。
他说要不你降低成375度的。降了后依然很清楚。。但还是头晕。
结果最后讲到了350度。。。感觉好了点。。。

但是等实际的眼镜配出来。。。戴上后。。我靠，真晕。。。

他说需要一段时间适应。。。

我原来的眼镜它说是325。直不过带上了有3年了。。。

为什么会晕呢？

我有一点散光。配镜子的人说我最好不要加散光。说度数低。最好不要加。
能不加，就不加。我就没加。。。

我是因为经常眼睛疼，觉得是不是我老眼睛搞的鬼。

我在配眼镜的那边，测了下我原来的 老眼镜 度数是是325度

我的老眼镜，感觉老从鼻子上掉下来。。。新眼镜没这毛病。
但就是晕。。。咋办啊。。。
我现在很晕怎么办。。。

对了还有：
我老的眼镜 瞳聚 比我实际眼睛就小了些。(当时配镜子的人说怕我不适应)
然后我带了3年，。

今天配的瞳聚和我现在眼睛是一样的。