一个准高中生2009年暑假的想法，计划，和疑惑？各位热心的哥哥姐姐，叔叔阿姨！请帮帮忙！

我的积分不多，是个新手。但能拿出来的都拿出来了，大家一定帮帮我吧！！

我一名准高中生，想好好利用09年的7，8月。过一个有意义的假期。我在年级上处中偏上（理科很难，就只能维持中等）。班级里一般是10－15名，最差名次是26，最好名次是8。一般期末考试名次会上升：9，10，11，上打转。
数学。最糟糕的就是这一科。数学又很拉分。总是“简单的做不对，难的要做错”
暑假我已经听过辅导班的课，但觉得讲得不是很好，就决定在家自学。（但自学到底能自学成什么样子，我也不清楚）
问题一：数学有没有必要出去补习？？如果补习有没有什么好去处（成都的）（好培训学校或者是好老师）？如果在家自学，用什么辅导教材？怎样自学？自学哪些内容？
问题二：怎样培养思维能力？看诸如〈聪明人做的100个思维游戏〉有用吗？哪些方式可以提高智商？高中空间思维和逻辑思维怎么培养？中考的压轴题还有做头吗？
英语。初中较好。现在正在自学〈新概念2〉。口语胆怯，听力不好。
问题三：新概念英语自学一般一天完成几课比较科学？
物理。初中学得昏天黑地。咨询学校老师，他又觉得补课没有意思，所以也没有上补习班。
问题四：物理有没有必要出去补习？？如果补习有没有什么好去处（好培训学校或者是好老师）？如果在家自学，有没有好的辅导教材？怎样自学？自学什么内容？
问题五：高中物理哪个版块最重要？？初中物理还有必要梳理，回顾吗？
问题六：受力分析方面，有没有什么好的辅导书籍？
化学。化学思维能力差。初中化学遗忘很多。
问题七：（还是那个）化学有没有必要出去补习？？如果补习有没有什么好去处（好培训学校或者是好老师）？如果在家自学，有没有好的辅导教材？怎样自学？自学什么内容？
问题八：数学，物理，化学看一些诸如〈有趣的数学〉〈物理的妙趣〉〈化学的秘密〉对学习有没有推动作用？？

语文成绩好的时候会很好，糟糕也会很糟糕。父母一直都说我的语文不应该是这个样子一个水平。
问题九：语文有没有必要出去补习？？如果补习有没有什么好去处（好培训学校或者是好老师）？如果在家自学，有没有好的辅导教材？怎样自学？自学什么内容

我初中1，2年是不太努力的，期末考试前冲一冲就可以在十名左右，初三的时候很努力，但是本校的直升题比较难，难的题又一般体现在理科，我的理科很糟糕，所以最后阶段虽然很努力但是效率低。用时多但人很疲倦，身体素质也下降了，最后冲刺的时候明显感觉冲不上去了，好像智力也不如从前了 。这之后总结，我觉得我从小学到初中一直在学习方法上都有欠缺。现在我真的想好好把握暑假，如果像以前一样过的话，我的高中也会是昏天黑地的！！如果有什么特别的建议意见，评估看法，一定要告诉我！！我写了这么长，不知道有没有人会看完，我也不想耽搁大家太多时间，但我确实很迷茫！！

还有一个问题：我现在每天六点半起床，11点多睡觉，但感觉时间还是不够用。我在英语上的时间很多，但一做理科感觉思维就凝固了，。我每天要跑步30--40分钟，中午要睡一个小时觉，晚上要练字一个小时。这些时间是不是分配的多了？？我没有办法每天兼顾语数英物化。特别是物化语！！每天读课外书的时间不到1个小时！！放假到现在都没有读过一本课外书。暑假都这么吃力，在学校里恐怕更是。怎么办？？谁能告诉我！？谢谢各位了！！火力小蛙谢谢大家！