我很自卑 基本很多心理缺陷我都有，胆小怕事 焦虑 生性多疑，孤独自傲 容易愤怒，爱说人家不是，完美

我很自卑 基本很多心理缺陷我都有，胆小怕事 焦虑 生性多疑，孤独自傲 容易愤怒，爱说人家不是，完美注意 耻辱感，总觉得自己比别人惨，做什么事都感觉很吃力，等等很多我都有，我要怎么办好 不喜欢领导，哎 这些都成了我成功的绊脚石了

显然，你的反省就是你的答案。
既然发现了自己有那么一些不足之处，那就不妨做些小的改变。在我来看，你列举的胆小怕事、焦虑多疑等诸如此类的不足，很大程度上与自卑相挂钩。因为自卑的人往往有许多顾虑，而正是受这些顾虑的影响，人总是喜欢把自己与太多负面东西相牵扯，有时候，你认为自己有的缺点也许个莫须有东西。
理清这些后，就是该寻找如何摆脱自卑的方法。不过心理力量这种东西，因人而异，方法也如此。我唯一可以给点建议性的意见就是多多发展自己的长处，用自己的优点带着自己走出自卑的阴影。
另外，爱说别人的不是。这个务必得改，方法就是换位思考加忍耐加少说话。不管别人怎么样，多嘴往往会令人厌烦，前提是别人没有太过分的侵占你的权益，否则别说说人不是，打过去都不是问题。而打人，也是要靠点气场的，气场何来？自信

温馨提示：内容为网友见解，仅供参考

当前网址：https://22.t2y.org/zz/ciccc0th6isc6fsxi2.html