觉得自己挺闲的,但是每天还挺累,这是为什么?
这就是内心的空虚吧。当一个人无所事事，整天只看、只听一些事情，内心就会麻木。感觉不到生活的乐趣，没有前进的方向。做一天和尚撞一天钟的感觉扑面而来，想必那些有目标的小伙伴，这样就显得很空虚。这种疲惫不是身体上的，是心理上的。正所谓，人活一口气。就是那口气提不上来，就感觉自己没啥...
下班每天回家都感觉特别累,是怎样的心理?
每天下班都特别累的话，会感觉特别的懊恼，因为自己不知道奋斗一生，不知什么时候是个头，看不到希望。这个时候自己的心里是特别痛苦的，总想能够找到一个捷径，不让自己这样劳累，但是有的时候想想自己没有很大的能力，只有干这种苦活累活才能够获得相应的报酬，才能够维持生活，低落的情绪就会出现，感觉...
每天下班后总是感觉疲惫不堪,有什么办法能解决?
一、每天下班后感觉全身乏力很累，可能是睡眠不足、精神紧张、慢性肝病等原因引起的建议就诊，根据其原因给予针对性治疗。1、睡眠不足：经常熬夜加班工作或者神经衰弱，导致睡眠质量比较差，会引起身体疲乏，很累，可以服用安神补脑液、谷维素等药物治疗改善睡眠质量，补充充足的睡眠，能逐渐改善。2、精神紧张...
为什么男人下班回家后总觉得累?
这就是我们所谓的依赖心理，因为你有一个家可以依赖。如果说你没有家人，那你便不会多说什么，因为没有倾诉的对象，就算受委屈也会自己忍着。依赖心理新的产生，我们也很能理解，工作了一整天，说不累是假。回到家面对着一个爱自己的老婆，男人们有时候也会适度的撒娇。说自己很累，就会有人照顾他们...
为什么现在的年轻人工作都是坐着,却仍然感觉身体很累?
第一件事就是吃饭，吃完饭以后就是拿着手机上网或者是各种娱乐。很快就把身体休息的时间挥霍掉，肯定也没有去想着身体是否会很累。而当身体感觉累的时候，就刀头睡觉了。第二天，又重复这样去上班和工作，一点都没有给身体休息的时间。你说你自己认为，身体这样会不会特别累。下班回家你是不是也是在...
疲惫到底是怎样一种状态?
疲惫是一种身体和心理上的极度疲劳和疲乏状态。它可能是由于长时间的体力活动、持续性的压力、睡眠不足、情绪压力或疾病等因素引起的。以下是一些常见的疲惫的表现：体力疲乏：感到肌肉无力，丧失了持续体力活动的能力。精神疲劳：思维变得迟缓，难以集中注意力，容易分心。情绪低落：容易变得沮丧、烦躁、易怒...
工作一天了 下班回家 是不是感觉太累了?
工作了一天，一定是很辛苦的，感觉是很累的，关键是心累。因为在单位，精神上总是很紧张的，在和同事的关系上，和在领导面前的表现等等都不能懈怠，不管自己有多不舒服，也要表现出很阳光的样子，所以主要是精神方面大不放松了，只等到下班回到家，一切才会回归原生态模样，所以下班到家首先先躺沙发上眯...
每天下班回家后,我的心情都极差,为什么呀?
不是变态吧，也许是抑郁，建议你看看心理医生，毕竟在这个现在社会很多人都有心理疾病，不要讳疾忌医，要对自己有信心，对生活有信心，找本立志的小说看看，听点轻音乐，相信你很快会好起来的。
最近不知道是怎么了就是觉得很累有时候做一点点事就觉
1、消极型。就像你这种，心里很烦躁，干什么都没有，静下来的时候总想找个没人的地方大哭一场，或者想把自己封闭起来，其实这些都是我们在逃避现实。甚至有时候自己烦的要死，反而说不出为什么烦恼，看谁都不顺眼，不想和朋友见面，下班就回家，回家后也不愿意和家里人聊天之类，不愿意多说一句话，...
每天回家很累,吃了晚饭7点就睡觉了,常常睡到半夜12点凌晨醒来,睡不着又...
内分泌会失调，抵抗力下降，没有什么大的坏处，但是不建议这样长时间维持下去，建议吃完饭别立刻睡觉，到个九十点再睡，一个星期左右就能恢复正常睡眠时间了
