太在意别人评价(意见)的人,是不是控制欲太强?怎么克服?

太在意别人(例心机婊)的评价,有时候会让自己不快乐 看了一条新闻,黄晓明因为闹太套抑郁,要是是您,应当怎么舒缓心绪

第1个回答  2020-02-22
在意别人的评价是正常的,每个人都会在意外界对自己的形象、言行或者其他方面的一些评价,对于恶言,都会心生不爽和厌恶之情,这个是很正常的事情。
但是人是为什么活着,这个哲学问题困扰很多人。我们不是为了别人而活,是为了自己而活。不同的人对你有不同的期望和期待,而你只能活成你自己的样子,而不能活成每个人都想要的样子。这就需要一种自信,自己对自我的认同,只要我们善良真诚,别的一些闲言碎语一笑而过
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