爸爸生气了，我该怎么办啊！

第一天我爸爸要看我的聊天记录，我没有让看，但他还是看了，他看的时候正好有同学让我第二天去网吧，我当时不知道这个事，后来晚上我爸爸训我的时候，告诉了我，我以为没有事，就去了，后来我爸吧去网吧找我去，我都没回去，加上考试考的一塌糊涂，我该怎么办啊？？？现在我爸爸根本不听我说话，我一和他道歉，他就直接走了。而且这不是第一次和我生气了，以前由于各种原因，都和我生过气，昨天开学，我为了和我爸爸道歉，都没有去念书。

你可以仔细想想自己哪里做错了，想清楚了就跟你的爸爸道歉，并保证绝对不会再犯同样的错了。
面对孩子层出不穷的“状况”，父母往往因为孩子难以管教，总是生气，我们也常常为此疑惑，到底该不该生气？父母生气会对孩子有什么影响？对孩子发脾气了怎么办？
那就正视自己生气的情绪。生气是人的本能，每个人都有七情六欲，难免会有控制不住自己情绪是时候。

俗话说“关心则乱”，因为关心孩子，所以才对孩子“用脏手抓食物”“不好好学习”的行为感到生气，试想，如果是陌生人有这些举动，我们会生气吗？

所以，对孩子生气，其实是正常的情绪反应，关键是看我们生气时是怎么表达和处理的。

1、生气的父母是真实的父母。

很多家长会刻意压抑自己情绪，明明很生气，却故意表现得若无其事，但孩子是很敏感的，你的刻意掩藏，不仅自己辛苦，而且会引起孩子的无端猜测。

情绪的表达，往往是向自己最亲近的人，你的情绪也可以直接告诉孩子，而不是刻意掩藏。

这在孩子看来也是一种不信任的表现，只有真实的表达自己的情绪，才能成为孩子眼中有喜怒哀乐、真实的父母。

2、生气的行为告诉孩子你的底线。

很多时候，孩子是在用自己的行为不断试探着父母的底线。比如孩子在公共场合大吵大闹，搅得四邻不安，怨声四起，父母好言相劝多次无效，这个时候你会生气吗？

比如孩子不听你的劝阻，在街上跑跑跳跳，甚至多次跑到人来车往的马路上，这个时候你会生气吗？

当孩子做了错误的事情，讲道理没有用的时候，父母生气的表现，其实是表达了我们对孩子行为的态度和底线。

生气时不使用冷暴力，不冷嘲热讽。

很多家长生气的时候，虽然不直接表达，但会使用冷暴力，直接不理孩子，或者说反话，对孩子冷嘲热讽。这是极不可取的。

“爸爸，你是生气了吗？我错了。”

“没有，我哪敢生气啊？当牛做马的人，怎么敢生你这个小祖宗的气。”“你哪儿错了，是我错了，谁叫我劳碌命，天天瞎操心。”

孩子做错了事情，心里是很不安、很愧疚的，父母的冷嘲热讽会让他们更加难过。而直接使用冷暴力，不理睬孩子，会让孩子感到被忽视，产生不安全感。