负离子会对人体有害吗？

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Sherry护肤日记和你分享：什么是负离子？负离子与人体的健康有着怎样的关系。你知道什么是负离子吗？
2017-12-27 Sherry工作室 Sherry护肤日记
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近期有着百年研究历史的健康因子--负离子逐渐摆脱了小众知识的领域，特别是随着“巴马人”长寿因素的解密和对负离子作用的重视后，负离子“空气维生素”“长寿素”“空气维他命”等美誉被更多人开始知晓。国内外大量医学研究证实：负离子对消除万病之源的“自由基”有着巨大的作用，对很多疾病达到“不药自愈”的疗效，对人体有提高机体抗病能力及免疫力的功效 。

负离子在医学界被称为空气维生素,主宰着人体的健康,透过呼吸空气中的负离子会被我们吸入体内。负离子对人体代谢有做一定的影响,人每天需要约130亿负离子，在日常生活中只能提供一到20亿个负离子,当吸入的正离子量多余负离子就会改变人体的正常电位，破坏自立神经的平衡。

负离子具有镇静及活化的作用,能改善大脑皮层的功能,活跃交感神经系统，达到消除疲劳,改善睡眠的效果,并可增加细胞膜的通透性,提升养份在血液中的传递,借此增强免疫力和抵抗力，负离子可同时增加血管的弹性，净化血液,降低血糖,血钾含量及胆固醇，有效预防高血压及心脏病，活络淋巴循环，加速新陈代谢,加速基础代谢,即可达到排毒养生,净化血液平衡自己神经，抗老化等几大功效。

负离子到底对人体有哪些好处？

1、对“自由基”的作用
人体细胞电子被抢夺是万病之源，自由基ROS是一种缺乏电子的物质（不饱和电子物质），进入人体后到处争夺电子，如果夺去细胞蛋白分子的电子，使蛋白质接上支链发生烷基化，形成畸变的分子而致癌。该畸变分子由于自己缺少电子，又要去夺取邻近分子的电子，又使邻近分子也发生畸变而致癌。这样，恶性循环就会形成大量畸变的蛋白分子。基因突变，形成大量癌细胞，最后出现癌症。而当自由基或畸变分子抢夺了基因的电子时，人就会直接得癌症。人体得到负离子后，由于负离子带负电有多余的电子，可提供大量电子阻断恶性循环，癌细胞就可防止或被抑制。

2、对呼吸系统的作用
负离子对空气有除菌减毒、营养洁净的功效，同时改善肺的换气功能、增加肺活量。通过生物化学反应，能够促使支气管纤毛运动，有利于粘液排出，并使支气管平滑肌松弛，解除其痉挛，起到止咳、平喘、祛痰的作用。

3、对神经系统的作用
空气负离子能促进神经元发育提升婴幼儿智力，同时能够调节和改善神经系统及大脑的功能状态，使抑制过程加强，振奋精神，消除疲劳，增强记忆力、改善睡眠，增加食欲，并有兴奋副交感神经系统等作用。

4、对心血管系统的作用
负离子通过神经反射和体液作用，扩张冠状动脉增加冠状动脉血流量，可改善心肌功能，增加心肌营养，使周围毛细血管扩张，皮肤温度增加，调整心率使血管反应和血流速度恢复正常，缓解心绞痛恢复正常血压。

5、对代谢系统的作用
空气负离子对肌体的碳水化合物、蛋白质、脂肪代谢及水、电解质代谢都有一定影响，可以加速机体代谢，对成长发育起促进作用。

6、对造血系统的作用
空气负离子能刺激造血功能，使红细胞、血小板增加，活化网状内皮系统功能，增加球蛋白及PH值。国内有人用空气负离子疗法治疗单纯性周围白细胞减少症和放射治疗所致的白细胞减少，取得了一定的疗效。

7、对皮肤、外伤的作用
空气负离子对皮肤表皮细胞有延缓衰老的明显功效。负离子能使皮肤上的表浅溃疡干燥并形成保护膜，改变创面酸碱度，促进新细胞生成，对伤口细菌有抑制作用，加速伤口愈 合。

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最佳答案检举 负离子知识
1、负离子：是指带负电荷的氧离子，无色无味。
2、负离子产生的原因：空气分子在高压或强射线的作用下被电离所产生的自由电子大部分被氧气所获得，因而，常常把空气负离子统称为“负氧离子”。
3、负离子的主要功能：负离子有镇静、催眠、镇痛、镇咳、止痒、利尿、增食欲、降血压之效。比如雷雨过后，空气的负离子增多，人们感到心情舒畅。而在空调房间，因空气中负离子经过一系列空调净化处理和漫长通风管道后几乎全部消失，人们在其中长期停留会感到胸闷、头晕、乏力、工作效率和健康状况下降，被称之为“空调综合症”。
4、离子治疗疾病：
（1）、消烟、除尘：负离子能迅速中和空气中属于正离子的焦烟、“二手烟”、油烟及飘尘。
（2）、改善空气结构：人每天需要130亿个负离子，而我们居室，办公室，娱乐场所等环境仅 能提供约2-20亿个负离子，往往容易导致肺炎、气管炎等呼吸道疾病。
（3）、改善肺功能：吸入负离子30分钟后，肺能增加氧气吸收量20%，而多排出14.5%二氧化碳。
（4）、改善心肌功能：有明显降压作用，可使人精神振奋。提高工作效率。
（5）、促进新陈代谢：负离子能少许活肌体多种酶，促进新陈代谢，改善睡眠。
（6）、增强肌体抗病能力：负离子可改善肌体的反应性，增强肌体抗病能力。
（7）、空气负离子对过敏性花粉热、支气管哮喘、上呼吸道粘膜炎等均能起到缓解或治愈作用。
二、负离子的作用
空气是由无数分子组成，由于自然界的宇宙射线、紫外线、土壤和空气放射线的影响，有些空气分子就释放出电子，在通常的大气压下，被释放出的电子很快又和空气中的中性分子结合，而成为负离子，或称为阴离子。负离子是空气中一种带负电荷的气体离子，有人把负离子称为"空气维生素"，并认为它像食物的维生素一样，对人体及其他生物的生命活动有着十分重要的影响，有的甚至认为空气负离子与长寿有关，称它为"长寿素"。 空气中负离子的多少，受地理条件特殊性影响而含量不同。公园、郊区田野、海滨、湖泊、瀑布附近和森林中含量较多。因此，当人们进入上述场地的时候，头脑清新，呼吸舒畅和爽快。进入吵杂拥挤的人群，或进入空调房内，使人感觉闷热、呼吸不畅等。

三、负离子对人体有哪些影响？
据专家观察研究认为，主要有以下作用：是对神经系统的影响，可使大脑皮层功能及脑力活动加强，精神振奋，工作效益提高，能使睡眠质量得到改善。 负离子还可使脑组织的氧化过程力度加强，使脑组织获得更多的氧。是对心血管系统的影响。据学者观察，负离子有明显扩张血管的作用，可解除动脉血管痉挛，达到降低血压的目的，负离子对于改善心脏功能和改善心肌营养也大有好处，有利于高血压和心脑血管疾患病人的病情恢复。是对血液系统的影响。研究证实，负离子有使血液变慢、延长凝血时间的作用，能使血中含氧量增加，有利于血氧输送、吸收和利用。负离子对呼吸系统的影响最明显。这是因为负离子是通过呼吸道进入人体的，它可以提高人的肺活量。有人曾经试验，在玻璃面罩中吸入空气负离子30分钟，可使肺部吸收氧气量增加2％，而排出二氧化碳量可增加14.5％，故负离子有改善和增加肺功能的作用。 由于负离子对人体健康十分有益，为改变使用空调时负离子减少问题，空调开发商研制出负离子发生器，使人们坐在家里就可尽情地吸收"空气维生素"。本回答被提问者采纳