怎么才能改变自己性格，我太内向了，不喜欢与人交流，不喜欢出门，不喜欢一个人在大街上走路，看到与我同

怎么才能改变自己性格，我太内向了，不喜欢与人交流，不喜欢出门，不喜欢一个人在大街上走路，看到与我同龄的女生我会脸红，

先不要太操之过急，一点一点来，可以先试着和身边同性的朋友们交流，和异性可以适当的开一些玩笑，最好要有几个无话不谈的好朋友，朋友可以有很多，但知心的有两三个就够了，在外面可以试着主动与陌生人搭话，例如问售货员东西在哪里，或像陌生人问路，他们的回答并不重要，重要的是你问得过程，再后来可以试着像陌生人开一些玩笑，和别人说话是一定要微笑，在路上遇到异性不要紧张不要一直盯着她们看，也不要刻意避开眼神，自然的看着前方的路走过去就可以了，如果还是紧张，可以先试着把手插在口袋里，这样会更有安全感，紧张感会降低，一点一点来，别着急

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