怎么解决同事之间嫉妒心理与同事好好相处

如题所述

嫉妒常常反映了一个人内在的虚伪自私，在团队事业的发展中，无疑是一巨大障碍，影响共同事业的合作。事实上，事业的成功要靠大家的共同努力，如果团队中的个体与个体之间存在着嫉妒，互相之间尔虞我诈，钩心斗角，团队事业就很难取得突破。一个对自己充满自信的人，不会把心思放在互相之间的嫉妒上，而是会不断地努力充实自己，靠自己坚持不懈的奋斗和追求获得成功。

嫉贤妒能是人际关系中个体最容易犯的毛病，其主要表现在：害怕别人超过自己；或者是醉心于或故意炫耀自己的成绩，激起对方的嫉妒之心，并以此为乐。相对而言，嫉妒是一种比较顽固、持久的心理现象。撒克逊·丹尼曾有一句名言：“嫉妒心是不知道休息的。”

嫉妒之心对人对己都是有害的，一定要努力消除，一般而言，可以从下列几个方面努力：

首先是充分认清嫉妒的危害。嫉妒是一种于人于己都有害无益的不道德心理。纠缠在这种情绪中自己不能迈步前行，因此必须将其彻底清除。

其次是要克服私心杂念。在现实生活中，善妒的人往往对家人的进步和成就宽容大度，而对自己的同事过不去。之所以出现这种情况，主要是因为嫉妒者放大了“自己”，将亲人看作“自己人”。因此，消除嫉妒心的基础条件就是克服私念。

心存嫉妒者，往往是自己想出人头地，嫉妒的表现已经毫不掩饰地反映了这种心理。对此，嫉妒者应当正确地评价自己，在生活和工作中充分发挥自己的优势，恰如其分地进行努力，就可以在某些方面取得成就。

同时还得承认，一个人即使天资过人、精力旺盛，也不可能永远领先，因此，正确地评价、看待自己和别人，也是从心理上战胜嫉妒心的武器。

俗话说：“将心比心”，心理学上称之为“心理位置互换”。当我们在嫉妒别人时，也要换位想想自己取得成绩后别人对自己怀有这种感情时的感受，这种方法会十分有效地帮助我们摆脱苦闷。