心老静不下来，该怎么办？怎么才能把心静下来？

如题所述

静心，用豁达释放纠结的过去，用坦然迎接不可知的未来。让心静下来，才能读懂自己、随缘安然。静心，是一种修养，更是一种修炼。物随心转，境由心造，烦恼皆由心生。命里有时终须有，命里无时莫强求，不要强求那些不属于自己的东西。

生活中，一个好的心态，可以使你乐观豁达；可以使你战胜面临的苦难；可以使你淡泊名利，过上宁静快乐的生活。人往往把自己看得过重，才会患得患失，觉得别人必须理解自己。追答

谢谢

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