为什么我和有的人在一起的时候会感觉不自在，放不开，怎么解决这个问题？

为什么和别人面对面讲话自己不自在放不开自己大脑爱乱想控制不住尴尬呀...
1. 面对陌生人或不太熟悉的人时，我们可能会感到不自在，这种感觉很大程度上源于缺乏自信。我们可能不知道如何融入对话，因为我们的知识面或谈资有限。2. 为了解决这个问题，我们可以通过提升自己的素养来增加自信。平时多阅读书籍，关注新闻，可以拓宽我们的知识面和见识。3. 如果我们仍然觉得难以加入对话，...

与人交往怎样不再自卑紧张放不开,你可以聊聊吗?
第一，改变你的任务。之前我们在与人相处当中，我们习惯性的任务是我希望别人感觉我还不错，那你新的任务我请你改变的是我要让别人感觉到很自在。那这样一来呢，我们就可以把我们的注意力从我们自己身上拉开，转移到那个人身上，和我们讲话的那个人身上。第二，假设大家都喜欢我。我们会不断的告诉自己...

为什么和别人面对面讲话自己不自在放不开自己大脑爱乱想控制不住尴尬呀...
在这给你几点建议，第一，不自在的很大原因是因为不自信，面对别人的谈资无从下口，知识面狭窄导致无法融入到别人的话题中，所以面对这种情况，最好多多提升自己的素养，平时多看看书，多听听新闻，让自己的学识，见识都有长进。

每个人跟我在一起都觉得不自在这是为什么
可能是因为你太过出色，太过耀眼，所以别人跟你一起不自在。还有一种可能也是自己自身问题，你自己太过沉闷，不太自信，所以别人跟你一起也感觉不自在。

跟半生不熟的人在一起会很不自在 紧张 怎么办
尤其是对陌生人的交往尺度把握不好。比如,有的同学感到紧张,因而拘谨、放不开;有的同学缺少防范心理而导致过于热情,甚至轻信对方。小菊同学情况的出现,就说明这个年龄的青少年心理上还不够成熟。 讨论:假如你是小菊,你会怎么办?(心理透视,可以请两位同学来扮演上面的情景) 有些同学看到这些情况的出现之后,对交往的...

为什么我会对异性有一种恐惧感,怎么办
第一，你比较容易害羞。这种情况也许在同性之间，或者是相熟的朋友之间体会不到。可是，一有不熟的异性来到你的身边向你打招呼，你就会感觉到很慌乱。这说明你的见识还是不是很多！其次就是你的胆量也太过于小了点，和异性在一起玩的时候就是各种的放不开！还有就是被调侃的多了，你自然而然的形成...

和喜欢的人在一起总是很不自在,放不开,怎么办?
要自信和放松，可能他也是在伴侣面前比较害羞的人，希望亲昵的话你可以稍微主动一点，我觉得女生主动一点并没什么，鼓起勇气，慢慢就好了，不过也可不要太有压力，在一起的时候不要想太多，怕这个怕那个，两个人放松愉快比较重要，按照自己的节奏谈就好。

跟女生在一起的时候总是特别局促,放不开手脚,该怎样克服呢?
恰当的交往方法有一些男孩儿一直希望自己可以在女生眼前的主要表现展现出最好是，可大家要知道，两个人在一起以后，因为时间的推移，缺陷肯定是会渐渐地曝露的。还不如在刚开始的时候就要另一方察觉自己的神经大条，那样的话，之后解决下去还会更为的便捷一些。假如我们总是不自在自身，便会给别人一种很...

我跟朋友一起玩 总是放不开,扭扭捏捏,唱歌,我害怕,表情不自然,吃饭喝 ...
你和朋友在一起玩总是放不开，这是说明你的性格比较内向，所以会拘谨，没有关系的，经常出来，慢慢放开你的性格，大胆一点，时间久了你也可以锻炼得很外向的，放开点，都是朋友不要拘谨，大大方方的，慢慢地大家都会喜欢你的。

恋爱中不自在有什么原因?
可能是你习惯你之前单身的生活，突如其来的爱情让你不知所措，感觉有点不适应。不自在不是因为你不喜欢他，而是由于他的介入，改变了你的生活习惯。解决方法就是多去观察你的男票，观察他的一举一动，我相信这样做会重新给你带来心动的感觉的。如果感觉在一起不自在的话，而且后期估计也不会有什么...