我太敏感太多疑,连最最亲密的人也常常怀疑他们对我的真诚,我总是感觉别人是讨厌我的,常常没有自信,不敢和别人多接触,怕招人讨厌
虽然很明白未来的事情是难以预料的,可是我忍不住总会害怕一些其实连苗头都没有的事情发生,比如害怕以后会和同学处不好,尽管最近和同学的关系还是很和谐的;害怕有一天好朋友会离开我,尽管我们现在很好很亲密。害怕以后会学习不好,尽管现在学习很轻松……
我心里很清楚这些都是不对的,可是我却找不到理由说服自己不要想太多,我总担心不去想那有一天什么事发生会令我措手不及....
这些杞人忧天的想法影响了我的生活和学习,给我带来很大的精神压力,希望能得到好的建议,我想做一个无忧无虑,乐观开朗的人。
新手妈妈养育宝宝700问
详情