19岁男生还可以长高吗?该怎么做才可以长高?

当然可以长高啊，没听过一句俗话
啊
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还窜一窜那
要多运动
生命都
在于运动
玩玩篮球把
也许会
给你带来帮助啊，
因为他是向上运动啊
也可以
吃一些
对骨骼生长的
食物
或药品
其实手段有很多
你要好好的把握
但跟基因
有关系
也不
是绝对的
还是看后天
的
不要因为着影响心情
啊