担心考不好怎么办。
语文和英语都懒得担心了，但是数学我很担心，考试之前，老师让我考到九十五，这老师也挺好的，万一考不到太尴尬了，更何况我还是数学课代表，我感觉已经有一道三分的错了，其他虽然没什么错的，但是我担心证明题中有步骤写得不完整，如果错了，九十五就困难了……怎么办……
本人初一。
不必焦虑，这种情况只是暂时的，要给自己积极的心理暗示。我觉得学习比的首先是心态 ，其次才是方法和能力。不要有畏难心理，也不要害怕考试失利，如果它能让你从中吸取经验和教训，保持平常心，把考试当作检验学习成果的试炼，别把它看得太重就好了。我也曾有过对大考的畏惧，如今作为一个迈出校门的社会人，经历过无数次成绩不如意的痛苦和迷茫，终于明白了自己何以那么害怕考试：准备不充分，平时积淀不够；对自己没有充足的信心；人对未知事物本能的恐惧。想清楚以后，觉得考试似乎也没有那么可怕了，或许自己也只是害怕知道那个糟糕的结果本身，或者通过考试暴露出来的问题，知识的欠缺，心理素质不过关等等。在我高一的时期，我的注意力经常很不好，学习总是记不住，考试成绩也非常差。后来看到一个潜意识开发的"尼古拉特斯拉训练"，看完之后，才改变了我这种糟糕的境遇。我记忆力比之前好了，我的各科成绩也提升了。我的这些话应该能给你带来启发，愿你能心想事成，不要放弃！
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第1个回答 推荐于2017-12-16
你好，现在劝你不要担心，放宽心态。估计也不会做到。我之前读书的时候也是考前担心，考后担心的。等你长大回去看的时候，也觉得这种担心很美好。现在我们旁人可以帮你的就是，这次考得不好，下次就会有100满分的可能。这次95达到了，也只有完成了老师的期望。最重要的是你自己对自己的期望。。不要太过在意，也不要大意！！ 希望你考出好成绩。本回答被提问者采纳
第2个回答 2015-04-21
心态要放平拉，这只是一次小考试而已，只要你知道自己的错误在哪里，下次努力就好，凡是尽心去做就好，不要给自己太大压力，顺其自然效果更好，太压抑反而影响自己。
第3个回答 2015-04-21
一次两次失误是很正常的，不要老是想考多少分，总是想拿第一，如果是这样你会学得很累，小朋友放开心态，我努力了，我奋斗了！就行了！
第4个回答 2015-04-21
你不妨这样想，反正都已近考过了，担心也没什么用。就算你真的没考到95分，那也没什么的，你只要努力了就行，相信老师也不会怪你的
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