我是一个高三理科差生，学习超差，想迅速提高成绩

现在是10月多份，离高考还有几个月的时间，我学习成绩超差，撑死考200多分，父母期望也都很大！高中这几年，我几乎没学到什么东西，我没有什么好的学习方法，也曾想过好好学习，但都是两天打鱼，三天晒网的！现在跪求迅速提高成绩的方法，只要高考能考到快500分都行！万分感谢了！！！