老爱胡思乱想通常是带焦虑、抑郁或者强迫有关。焦虑的病人会出现莫名的紧张、担心、坐立不安，病人会担心自己或者家人出现意外，担心自己和家人的身体健康，总是想不高兴的事情。抑郁的病人也会出现消极、悲观，总是想过去发生的不高兴的事情，担心未来会发生不好的事情，觉得自己的前途没有希望悲观，觉得自己没有信心不如别人。强迫症的病人总是会控制不住的想很多事情，明知道没有必要，仍然控制不住，因此也会觉得痛苦。
病情分析：胡思乱想是精神焦虑的表现，不排除是跟你给自己负面的暗示有关系，每个人的经历里，肯定都某些蠢事，也有被别人嘲笑的时候，应该记住的是那些让自己骄傲自豪的事情，这样自己的心理状态才会愉悦轻松。多看自己积极阳光的一面，多回忆让自己感到自豪和幸福的过去，心理状态会愈来愈好的，如果觉得自己调整没有什么效果，建议去当地的心理咨询机构做一下面对面的心理咨询。
2020-01-20 22:08:29

常光喜主治医师全科
天津市公安医院二甲
病情分析：可能与你的家庭成长环境，你的个性以及你的认知等因素有关系。建议您在平稳情绪后，通过具体的事件，进行换位思考以及放松压力，必要时面诊精神心理科进行专项疏导，来缓解症状和压力，同时要排查是否有脑电图和神经症的存在。
病情分析：胡思乱想是精神焦虑的表现，不排除是跟你给自己负面的暗示有关系，每个人的经历里，肯定都某些蠢事，也有被别人嘲笑的时候，应该记住的是那些让自己骄傲自豪的事情，这样自己的心理状态才会愉悦轻松。多看自己积极阳光的一面，多回忆让自己感到自豪和幸福的过去，心理状态会愈来愈好的，如果觉得自己调整没有什么效果，建议去当地的心理咨询机构做一下面对面的心理咨询。
2020-01-20 22:08:29

常光喜主治医师全科
天津市公安医院二甲
病情分析：可能与你的家庭成长环境，你的个性以及你的认知等因素有关系。建议您在平稳情绪后，通过具体的事件，进行换位思考以及放松压力，必要时面诊精神心理科进行专项疏导，来缓解症状和压力，同时要排查是否有脑电图和神经症的存在。
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2020-12-17
老爱胡思乱想通常是带焦虑、抑郁或者强迫有关。焦虑的病人会出现莫名的紧张、担心、坐立不安，病人会担心自己或者家人出现意外，担心自己和家人的身体健康，总是想不高兴的事情。抑郁的病人也会出现消极、悲观，总是想过去发生的不高兴的事情，担心未来会发生不好的事情，觉得自己的前途没有希望悲观，觉得自己没有信心不如别人。强迫症的病人总是会控制不住的想很多事情，明知道没有必要，仍然控制不住，因此也会觉得痛苦。
第2个回答 2020-01-23
胡思乱想是你心态的问题！你要保持着每天开开心心！不要总是闷着自己！这样会让自己不自觉的开始乱想东西！没事做的时候你可以听下歌聊聊天！散散步！上下网呀！等！！求采纳！本回答被提问者采纳
第3个回答 2019-05-21
第4个回答 2021-01-28
40.总是胡思乱想睡不着是怎么回事
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