戒烟前140多斤现在戒烟和减肥一起进行但是烟戒掉了体重老是在增加已经长了5斤多了！而且我也没有乱吃

戒烟前140多斤现在戒烟和减肥一起进行但是烟戒掉了体重老是在增加已经...
要渐渐地减，减得越快反弹越快。试试拔罐减肥，本人有效。

为什么男人戒烟以后反而长胖了很多,需要去医院检查吗?
当然这种变胖是正常的，不用去医院麻烦大夫，只要自己在平时多注意些身体健康，在饮食方面要适当多去做一些锻炼，提高一下自己的抵抗力，那你的身体就会慢慢的成为一个健康的身体。

为什么很多人戒烟之后体重会增加?
所以，医生也说了，戒烟之后体重有小范围的增加属于正常现象，不用太过于担心。一般来说，戒烟在12个月以后，平均体重增加在4-5kg，大多会发生在戒烟后的三个月内。老生常谈：小伙伴们只要做到管住嘴，迈开腿，苗条的身材在向我们招手。

为什么我抽烟后身体不会胖,戒烟后就胖了很多怎么办?
戒烟后，身体变胖，这是正常的，请不用担心，这是好现象，等你完全戒烟成功后，身体也会逐渐恢复，当然，你要合理饮食了。关于你，嘴发苦发干，建议你多吃点白萝卜，对你的戒烟很有帮助。 有人说，抽烟可以减肥，而戒烟后体重会增加得特别快，也有不少人因为害怕长胖而不敢戒烟。人们认为香烟中的焦...

体重突然增加和戒烟有关吗?
每天晚饭后饮一杯酸奶（常饮隔夜茶），加强体育锻炼可以有效的清除体内多余热量，起到减肥作用。戒烟后部分人身体发胖，这是因为烟碱、尼古丁及毒品的吗啡类本身具有抑制人体大脑饥饿中枢，使人在受用了这些依赖物品后，不易产生饥饿感，进食较少体内摄入的热量就少，身体就不易发胖，当戒断烟瘾后最明显...

戒烟两个月后我胖了很多,正常吗?
正常。戒烟后一个重要的表现就是体重增加，平均增加2~3千克。戒烟增加体重的原因主要有三个：1.尼古丁本身有抑制食欲的作用，戒烟后食欲会增强；2.戒烟后味蕾更敏感，吃东西更香，食欲增强；3.戒烟过程中出现戒断症状时，有些人会吃热量高的食物，如花生、蚕豆等。因此，戒烟过程中应注意控制饮食、增加...

突然胖了和戒烟有关系吗?原因是什么呢?
忽然戒烟会快速长胖根本原因是香烟中的烟焦油会加快新陈代谢，还会影响消化道，造成消化道对营养元素消化吸收受到限制。因此在戒烟时，人新陈代谢、胃口都会有所修复，重量自然就长了起来。也有一方面，烟瘾来上来的情况下，会吃大量糖块、朱古力、甜品，来抑制自己的欲望，也导致体重上升的一个原因。戒烟期...

戒烟后身体好多了, 可是体重却胖了40斤, 是好是坏?
其实，戒烟后长胖是有原因的，因为烟草含有尼古丁，吸入人体后，会让人产生兴奋感，提高人体的代谢，而且尼古丁还有抑制食欲的作用，所以，停止抽烟后，确实会有体重增长的情况，不过这种增长应该不会太剧烈，一般在3~5公斤左右，而老刘这种一下子涨了40斤，其实是另有原因。原来，刚开始戒烟的时候，老刘...

戒烟体重突然增加十斤要警惕
理清发胖的原因：戒烟后出现5到10斤的体重增加是正常的，不用担心是身体出现了问题。积极心理暗示：需要给自己一个积极地心理暗示：坚信戒烟对身体有好处，发胖只是暂时的，可以减下来的。以免出现对戒烟的抗拒，导致复吸。专家提示：可以在戒烟之后在进行减肥，适量运动，不要太抗拒戒烟过程中的体重增加，...

把烟戒了人是否会发胖?
其实这是心理作用，戒烟之后之所以会胖，是由于戒烟后食欲和嗅觉都会恢复正常，对食物产生兴趣，胃口变好。再加上习惯问题，身体的新陈代谢速度变慢，没有烟抽了就会很自然地找零食代替，难免会发胖。一些人在戒烟后体重增加只是暂时的，当戒烟者的身体调节适应了戒烟这种改变之后，就会恢复正常体重。戒烟者...