我爸爸160cm妈妈150cm我能长得多高?.

如题所述

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相关建议 2019-12-14

爸爸妈妈平均身高再加上6-8厘米，就应该是您将来的身高了——大概是1.72米左右吧。要长高必须多参加跳跃性体育运动,其中以篮球、排球、羽毛球、单杠等为首选，同时，多晒太阳有利于钙的合成与吸收；还有就是希望您别挑食，多喝骨头汤；希望您尽量保证每晚的11点到第二天凌晨3点的睡眠时间，这是生长激素分泌的旺盛时段、是长个、身体修复、排毒的最好时机。祝健康快乐！

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