我大脑老是胡思乱想失眠怎么办

如题所述

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第1个回答 2017-12-14

从两方面解决：一是找个老中医看看，调理一下身体；二是百度一下”蔡礼旭老师细讲弟子规“，学学智慧，有了智慧，心安理得就好了。

第2个回答 2017-12-14

我也是≥﹏≤一睡不着就胡思乱想

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