如何在学习过程中静下心来,心无杂念的学习?我学习时老是爱想东想西

如题所述

跑神是很正常的啦。
你认真学习一定的时间主意休息。留下专门的时间让自己东想西想,学习的时候就专心一点。一旦意识到自己在跑神就不要做题了,立马停下来,把脑袋里的东西赶走。
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第1个回答  2010-06-26
一,去图书馆,人家都在学习,你不学也不大好意思啦。
二,看理科的话边看边听歌。
三,阶段性学习,学半小时休息个十分钟。
四,给自己下死任务,不学好不吃饭。
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