初三女生胸部

我今年该上初三了，我们班同学都不穿小背心了，全穿的是胸罩，所以我也就穿上了，但是我那地没有那么大，戴上以后在跑步时来回摆动撞的很痛，我该怎么办？如果要不戴的话我们班同学就会议论起来了，让我很烦。（我戴的是最小号的）求求你们帮帮我