分手8年了还是很想念她怎么办，每年联系一两次这一次我想和她建立好朋友的关系我该怎么建立聊些什么。

我们是09年认识的，，，11年分手的，分手时彼此都很痛苦，我不知道为什么她那次这么坚决和我分手，以前吵吵闹闹几天就好了，我回去找她了，问她为什么，她就哭，那几天我们走了好长好长的路直到凌晨两三点，前几天晚上都陪我，但是怎么样都不愿意和我复合，我知道我伤害到她心底了，这次真的彻底是去了她，我很害怕，最后她恳求我，让我走让我离开，我看她难受的样子没办法，离别时我送她上宿舍楼到了之后我不停喊她的名字，我希望她转身让我在看她一眼，我让她笑我看，我想记住她最美最快乐的样子，后来我走了她从楼上伸出头看见我，喊我走，我真的走了，我对她说的最后一句话是要开心。我不离开没办法，我不想看着她那么痛苦，这一走就是8年，可能更久或许一辈子，我如今知道这样我当初或许会一直留下，但那时候来说或许也是徒劳的，我曾经伤害过她，最后失去她才知道她那么重要，但是太晚了。。。那些天我人生中最痛苦的日子，到现在我想起那几天依旧难以呼吸，我一直在想当初答应我，或许我们会走到最后，想起以前的誓言，一起走过的路。。。。。我没勇气继续想起，，，，，今年我又鼓起勇气和她聊天了。但是越聊话题就越少。越聊她对我越抗拒。因为彼此都有家庭有孩子了，我清楚自己在做什么。我只想简单的和她聊聊天，做她最普通的朋友而已。。。。我就是过不去11年那道坎，哪怕想起和她别的事情都不会那么伤心，就那几天成了我一辈子的阴影。我该怎么办，怎么才能不让她这么介意，，，能和朋友一样的聊天