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新记
怎样才能提高睡眠质量???我不能天天都靠咖啡撑着。
如题所述
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其他看法
第1个回答 2014-04-26
睡觉可喝杯温糖水,有助催眠,还可补充糖蛋白,睡眠质量可提高哦
第2个回答 2014-04-27
早睡不要熬夜长时间喝咖啡对身体不好本回答被提问者采纳
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