如题所述
今天给大家介绍一套拍手的动作,坚持做,能补气养血,活络通脉,疏通血脉,具有很好的养生作用。
关键点:健康、举手、经络、毒素、排毒,简单实用的“举手疗法”,每天坚持5分钟,六经通畅、气血旺
经络不通的,打通经络,要怎么练?