疑心病很严重怎么办.老是怀疑自己的女朋友在外面做对

你的怀疑是对自己的不自信,认为自己不应该有这样的女友,所以才会老疑神疑鬼。;真正的爱情,并不是两个人变成一个人,亲密无间,而是彼此有自己的空间和交友机会。你的死死抓住,只能把感情掐死,面对这个问题,你首先需要提高自己的自信,多想想自己的优点,自己可以带给女友的幸福,其次,要培养自己的人际圈子,有自己的爱好,让自己充实自己的生活。