晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。
二、学习时要全神贯注。
玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的"虽处闹市，而无车马喧嚣"的境界，只有我的手和脑与课本交流。
三、坚持体育锻炼。
身体是"学习"的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢？
四、学习要主动。
只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学习效率。这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。如此，才能逐步地提高效率。
五、保持愉快的心情，和同学融洽相处。
每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能提高学习效率。
六、注意整理。
学习过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时，一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时，东找西翻，不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。我认为，没有条理的学生不会学得很好 .本回答被网友采纳
2提前阅读知识：不管上哪门课，都要提前阅读知识，把自己理解不了的内容标记下来，上课的时候注意听课并记笔记。课前要提前阅读知识，这样可以提前构建一个知识的框架，提高读书效率。记得在我读初中的阶段，我注意力常常不够集中，写作业总是记不住，各科的成绩都很糟糕。接下来在度娘上发现了一个能够增强智商的（特斯拉潜能训练），看完后，才改善了我的不好情况。读书不再犯困，各科成绩都进步得很快。相信我的这些话应该能帮到你。
3课后要回顾之前学的知识：不要离开课本，要以课本为基础的。睡觉前，要把白天新学的知识回忆一遍。要有计划的掌握基础知识，每一门学科的知识点都是有特点的，把一个个知识点扎实掌握。本回答被网友采纳
如何提高自己的学习成绩?
如何提高学习成绩方法如下：1，在上课之前，一定要预习，这很重要，这将有助于你理解老师上新课的内容。2，老师在讲课的时候，即使听不懂也要认真听，适当的笔记，然后课下可以找免费资源看网课，继续再看一遍今天的内容，不懂的圈出来，然后一定要问别人把不懂的问题解决掉。3，经常复习很重要。人的...
提高成绩的20种方法
1. 预习新课程：在上课前预习，了解课程内容，有助于上课时更好地理解和吸收新知识。2. 定期复习：学习不仅仅是吸收新知识，更重要的是巩固已学的内容。定期复习可以加深记忆，提高掌握程度。3. 背诵关键信息：对于一些重要的概念和理论，通过背诵可以更好地记忆和理解。4. 追求理解：而不仅仅是记忆。
怎样才能让学生提高成绩
让学生成绩提高的方法如下：1、上课认真听课。最重要的一点是上课一注意力集中，要认真听老师的解释，不懂要及时提出。2、课后复习练习。学习不能只停留在上课听懂就可以的状态，课后要抽出时间复习。3、错题本。本子上主要记录自己写错的题目以及你认为比较好的题型。4、分块练习。一般的学生数学成绩差...
怎么让成绩提高方法 提高成绩的小窍门有哪些
1、提前预习。在上学期间，我们应该会经常听到老师说，下一节课上什么内容，要注意提前预习，提前预习的好处就是让你先熟悉课程的内容，然后又侧重点的听课，这样效果会更好。2、珍惜课堂上的时间。在课堂上一定要注意听讲，集中精力地去吸取老师说的每一个知识点，只有这样才能够提高课堂效率，让自己融汇...
怎样让学习成绩提高?
1、制定明确的学习计划：制定一个可行的、明确的学习计划，包括学习时间、学科和内容等方面，可以帮助你更好地规划自己的学习时间和进度。2、学会集中注意力：集中注意力是学习成功的重要因素之一。为了提高学习成绩，你需要培养良好的集中注意力的习惯，避免分散注意力或者被其他事情干扰。3、阅读理解技巧：...
提高成绩的几种方法
1、提高成绩的36种方法如下1预习能让被动学习变为主动学习要根据自己的实际情况进行预习，至于预习的时间可以根据自己的具体而定，但是这个环节绝对不能少2课堂上要跟着老师的思路走在老师讲课的过程中要跟着老师的。2、提高成绩的方法3 一计划性 制定计划，是学习成绩提高的一个最重要的基础，学习要有...
如何提高学生的成绩
让学生成绩提高的方法如下：1、上课认真听课。最重要的一点是上课一注意力集中，要认真听老师的解释，不懂要及时提出。2、课后复习练习。学习不能只停留在上课听懂就可以的状态，课后要抽出时间复习。3、错题本。本子上主要记录自己写错的题目以及你认为比较好的题型。4、分块练习。一般的学生数学成绩差...
怎样才能提高学习成绩
1、制定明确的学习计划：制定一个可行的、明确的学习计划，包括学习时间、学科和内容等方面，可以帮助你更好地规划自己的学习时间和进度。2、学会集中注意力：集中注意力是学习成功的重要因素之一。为了提高学习成绩，你需要培养良好的集中注意力的习惯，避免分散注意力或者被其他事情干扰。3、阅读理解技巧：...
怎么才能提高成绩呢
1、课前预习。要深入了解知识内容,找出重点、难点、疑点,经过思考,标出不懂的,有益于课前抓住重点,有时间还可以超前学习。2、用心领悟。在听老师或同学讲的时候,要用心去听,用心去悟。领悟别人每讲一步的道理,更要领悟别人为什么会想到这一步,别人是从哪一点开始突破的,他有没有使用什么数学技巧...
提高成绩的20种方法
提高成绩的20种方法如下：1、做好课前预习，来提高学习的效率。2、抓住课堂45分钟，学会听课。3、积极主动参与课堂活动，一般老师在讲课的同时都会提出问题，学生要积极的与老师互动，回答老师的问题，不要害怕出错，即使出错了，那么这个问题给你的印象会更加深刻，加深了你对问题的理解。4、合理安排时间...
