对于紧张,每个人的放松方法不尽相同.
对于面试,我觉得准备很重要,可以事先想好可能会遇到的问题和场景,
如果事先有心理准备,我想处理就会游刃有余很多.
此外,我列举几个常用的方法,希望对你有用
1.自我心理暗示, 我行的, 我比其他人强. 给自己多点信心.
2.正视面试的人,把他当作一个你熟悉的人.
3.深呼吸,分散一下过于紧张的神经
对于面试,我觉得准备很重要,可以事先想好可能会遇到的问题和场景,
如果事先有心理准备,我想处理就会游刃有余很多.
此外,我列举几个常用的方法,希望对你有用
1.自我心理暗示, 我行的, 我比其他人强. 给自己多点信心.
2.正视面试的人,把他当作一个你熟悉的人.
3.深呼吸,分散一下过于紧张的神经
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2011-03-02
“别让我的双肩压的太重，也许我的脚步会变的轻松”听过这句歌词吗？ 现在一切来自于你的心理和情绪在作怪，你心理压沉，情绪紧张所导致的，有的人确实也很难控制自己的情绪和心态，让他干什么开心事总是想着紧张事，不想去想它都难，可是总会有更重要的事去等待，这样的话可以转移注意力，你需要找到一些事，你必须去找，也许正好找到你喜欢的，不过还是必须去试，你不试怎么知道，偶尔还要时常提醒自己别害怕，轻松，放轻松。。使得自己的心情得到缓解
第2个回答 2011-03-03
准备充分点就不会那么紧张啊
第3个回答 2011-03-02
面试多了就不会习惯的。
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