心里老是重复想着一句话怎么办？
已经持续两年了我的心里每天每时每刻都重复想着一句话，就像别人背书一样的，在心里默默的出现，比如背一首诗“床前明月光”然后这一句话就会一直在心里一直重复念出来控制不住，就一句话就是“我一定要长高”因为我以前身高不怎么高，常常被人嘲笑，所以一直想长高，我现在已经长很高了，身高178但是就不知道怎么搞的心里老是念出这一句话。控制不住自己，每次我看电视都不能集中注意力，一边看，脑海里就一直重复的念出这一句话出来，上课听老是讲课的时候也是，然而念出这句话的时候，有时候又会无缘无故的念出“你长不高了”或者“你能长高的”睡觉的时候也一直在脑海里重复的一直念，导致我每天都要在床上半个多小时才能睡着，在看电视的时候一直重复念着，然后又去想着电视里的剧情，我感觉我脑袋要爆炸了似的，这是精神分裂吗？？
我该怎么办？我每天都活在痛苦之中！！！
我感觉我真的精神分裂了似的，心里老是浮现出一些莫名其妙,很变态很恶心的东西，控制不住自己，就好像我的大脑有个坏人在和我共用似的。。。
最后一句说错了，应该是就好像我的大脑住着一个天使和一个恶魔！
除了玩游戏和出去外面玩的时候不会想，其他时间心里一直就没停过。。。我脑袋快爆炸了 就像武侠片里的那些人一样，练功练得走走火入魔一样！
心里因为一点小事,放不下去!老是想着?
这种情况其实很常见，有时候我们会过于在意一些小事，是因为我们的大脑会不自觉地反复思考。你可以试着转移注意力，去做一些自己喜欢的事情，比如运动、阅读或者听音乐，让自己从这种纠结的情绪中走出来。也可以和朋友、家人倾诉一下，说不定能获得新的视角和建议。
为什么自己刚说过过的一句话自己会在心里反复重复,这是精神病吗,还是脑...
6. 尝试放松心态，如果重复行为影响到了日常生活，可以寻求专业的心理咨询帮助。
为什么我总是重复说一句话,一件事情重复好几次的说,没完没了,归根结...
5. **寻找共同兴趣**：找到与对方共同感兴趣的话题，能够使对话更加顺畅和有趣。6. **保持语言的清洁**：避免在交谈中使用粗俗的语言，这样可以避免给人留下不良印象。7. **勇于承认错误**：如果在交流中出现了误解或错误，应该勇于道歉并承认错误，这样可以显示出个人的诚信和成熟。8. **清晰表达...
总是把自己还没说过的话,当作已经和别人说了是怎么回事?
可能是你自己在心里太重复地想着想要说的话了...不需要把神经绷的太紧.可以写一些备忘的条子,然后贴在显眼的地方,这样就不用时刻记着那些事也就不会这样了.还可能是你睡眠不足之类环境因素造成的 ,放松心情就OK了...或许是你声音太小了,别人听不太清楚.去看看心理医生也好,因为网友们只能根据你提...
为什么我总是忍不住重复一句话
改正方法：加强自信。对于你所述的重复现象，如你觉得厌烦，可以刻意改（也就是再重复时注意一下就可以了）。没必要把关注点放在自己的语言重复上，外交家有时说话也重复。重复不是什么毛病，不要害怕。以后你说话如需让人特别关注的地方，照常要重复。重复从某种角度而言就是强调。如无强调之意，那么...
大脑里一直重复一句话,医院能治好不?
有可能是强迫症，这是一种心理疾病。医院应该可以治好。治疗手段如下 1制想法 制想法是用震惊术打断强迫观念、强迫情绪和强迫意向的自控方式。例如用一个定时闹钟，让它每3分钟响一次，钟响时大声说“停!”予以驱除。多次做到后，便依次改用正常声音、微弱声音直至仅在内心说“停!”来驱除强迫观念等...
...墨迹怎么办。一句话或者别的什么一直在心里面重复无数遍,很难受...
告诉自己不要乱想了，你要知道自己与其自己心里斗争，不如去做些有意义的事情，何必斤斤计较或者遗憾自己没怎么做呢，要知道过去的过去了何必在意，过好现在最重要，一旦无法控制就做些其他的事情转移自己的注意力
最近总是墨迹一句话重复好几遍这是病吗
你好。这个可能是有点轻微强迫症。没事的。要注意放松，不要有压抑感，不要熬夜。每天一个水果，慢跑半小时。慢慢调理身体。采纳一下吧，谢谢了。
怎样可以最快忘记自己说得一句话?
要快速忘记自己说的一句话，我们可以采取以下几个方法：1. 分散注意力：将注意力集中在别的事情上，比如数字、字母、颜色等简单的刺激物，分散自己的精力，使自己的大脑不再有意识地追忆那句话。2. 深呼吸：通过深入呼吸，我们可以将大脑的注意力从我们说的话中解放出来，同时有助于缓解紧张和失误带来...
脑中总不断重复同一句话而且这句话十分让我有负罪感怎么办
回答：病情分析: 通过观察思维异常、语言异常、行为异常三者综合起来才能基本明确精神分裂的诊断。 指导意见: 脑中不断重复一句话,有可能是心情压抑,纠结于一个问题,转不过弯来。精神分裂的诊断需要标准的诊断程序,才能确诊。你的这种情况,可以适当服用一片镇静类药物,缓解一下紧张情绪。 医生询问: 你服用...
