我觉得我有心理疾病,但是没有人信我

其实初中的时候我就感觉自己有一点抑郁了,但是表面看上去还是很逗比的那种。高中的时候,我感觉抑郁更严重了,后来每天都是独来独往的。有天我受不了这样的自己了,我鼓足勇气和家里人说,我想去看心理医生,还被我妈骂了一顿,说我又不是得了精神病,看什么心理医生。后来我还是去看了,但感觉没什么用。

我除了抑郁,还有被害妄想症。就是总是想着别人会来害我,尤其是那些脾气不好的人。小的时候疑心病就特别重,甚至觉得家里人会在饭菜里下毒,但我知道不可能,就是会忍不住担心。我也不知道我该怎么办

第1个回答  2019-04-24
你锻炼身体吗?身强病邪无从入……不自信,逃避怀疑,懒惰气虚心慌胡思乱想。
每天晨跑五公里……坚持三五年再说。
第2个回答  2019-04-24
那就上外面多走走。不要胡思乱想。