怎样才可以让自己变得淡定,不那么急躁??

如题所述

个人觉得,淡定其实不难,只要有颗看清本质的心。

太多的磨难并不能令人淡定。痛定思痛,让自己不在同一个地方摔倒。
或者多读名人传记。
能这样三省其身,善于总结自己,善假于物的人,自然就变得淡定了。

简洁地说,经历是一方面,归纳的人生哲学同样不可或缺。
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第1个回答  2011-02-08
拿得起,放得下.
情玩得起.放得下
钱拿得起.放得下.
让社会不断的折磨你.
让你心不断流血,在让人往伤口上撒点辣椒粉.
不断磨练自己..
让自己遍地淋伤.满身是血. 也一样爬在地面上.
经过这样的磨练.如果还坚持得下去.
一定可以淡定.
第2个回答  2011-02-08
读读《金刚经》,《老子》。
第3个回答  2011-02-08
不想
第4个回答  2011-02-08
听听放松的音乐,看看有思想的名著
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