你可以试试把这种冲动转化成其他的灵感，比如，你可以试试写小说，然后将自己带入进去，这样你应该可以获得满足感，你之所以会产生这样的想法，是因为你自控能力不够，然后又不能很好的认识到自己，或者就是你的好胜心太强，但是又苦于没有办法成为理想中的自己，或者，你也可以试试去做一些心理咨询。
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2019-05-03
给自己定一个目标吧，从小到大的那种，不管什么目标，只要是对你感觉有帮助的都可以，只要完成了目标，你应该也会获得满足感，另外就是你还需要强大自己，你嫉妒的根源是你内心没有足够的安全感，读书，健身，都可以让你获得一定的安全感，加油吧，战胜了自己，你会变得更加强大的。
第2个回答 2019-05-03
人之所以能摆脱困厄，很重要的一点便是要调整好自己的心态，拥有一个正确的三观。人之所以能在纷繁喧嚣的世间，取得成功。一定是因为，你做了什么使人受益的事情。别人因此才会对你赞美，对你微笑，进而给你各种回馈。
第3个回答 2019-05-03
心魔既是念起，你把欲念杀了，便是杀了魔，但是当有一天欲望诱惑又来了的时候，魔心便起，你再拿起刀，杀了他！一而再，再而三，心魔虽在，对你却已构不成威胁，你能更好的掌控你的生活，你将得到你想要的。
第4个回答 2019-05-03
是人都会有贪嗔痴，程度的大小不同而已！你这是嗔怒，嗔怨。你需要的不是被人理解，而是求得解脱。你还够不上恶人，不必太自责！因为不了解自己，所以你还是你，了解了自己，你就再也不是你了！改变是从修心开始，觉悟自己！
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