跟老婆离婚一个月了，我这一个月来很是想她，我一次也没有找她，可是我家伤害了她很深，我也没脸去找她，

跟老婆离婚一个月了，我这一个月来很是想她，我一次也没有找她，可是我家伤害了她很深，我也没脸去找她，她也对我说过恨我入骨，现在发消息关心她就说刺激话说我，我也不知道她说的话真的假的，请问大家我该怎么做？