学习中国古典舞

小女子不才,今年二十才露尖尖角。想学习中国古典舞(零基础)。不为考级纯属个人兴趣,想培养气质,在此请教,如果自己在家练的话有什么好的教材可以推荐吗?应该从何练起呢?
麻烦非诚勿扰。。。

专业古典舞对身体柔韧性的要求很大的,而且在训练的过程中也离不开教师的协助。既然你只是为兴趣而学的就不必太苦太累,一般简单易学的古典舞蹈就能够满足的,教材嘛,好像就没有专门对应这种情况的了。你可以先在网上搜一些舞蹈学校的基训看看,了解一些古典舞术语,积累一些动作元素,然后找一些技术难度不大的成品舞学,也不失为一种良好的渠道。除此之外,你还可以结合形体舞一起了解和学习。平时多看一些经典的古典舞视频耳濡目染一下,比如《水中月》,《桃夭》《青蛇》《爱莲说》等等
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第1个回答  2011-02-19
中国舞身韵教程,中国古典舞的基础从气息开始。就是舞蹈的感觉与气息的配合。软开度的基本功因为你是业余,可以不用太下功夫,但不等于不练,尤其是腰功一定要练中国舞的美学基础是圆“一生二,二生三,三生万物”在中国舞中“一”就是腰。中国文化是一种含蓄美,讲“意境”,所以要跳的入神,入境。
其次,多看些优秀舞蹈成品剧目。把别人的优点作为自己进步的给养。祝你在舞蹈的世界里感受自我,感受快乐。
第2个回答  2011-02-18
最好先自己练练柔韧度~~这样跳舞才好看有感觉~~自己跟着视屏学就没问题的~也可以买一些专门的古典舞教程光碟~加油!
第3个回答  2011-02-19
培养气质 推销你学芭蕾吧 古典舞 很难学 是所有舞蹈中最难的一种 年龄方面已经晚了 而且零基础 很难练出来了
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