被同学孤立后该如何调整自己的心态？

我觉得如果是我被同学鼓励之后，我肯定会找老师谈一谈新婚来给父母说一说，尽量不让自己变得特别的内向或者变得特别的孤独，因为在一定的情况下，孤独会带来抑郁症，这样会对自己活着是给自己带来一些不必要的麻烦。

对于被同学孤立这种现象来说真的是特别的可怕，我之前就有过这样的经历，所有人都孤立我，不理解我，甚至会误解我，但是我每次辩解的时候，他们又觉得我是在说谎，我那段时间真的特别的崩溃，为了调整好自己的心态，我那段时间真的特别的冷漠，只知道学习，但是之后心情要好很多了。

我在视频里边看过，有许多被同学孤立的学生，最后都得了抑郁症，或者都走上了一条特别不好的道路，所以说我觉得被同学孤立后，应该尽快啦，告诉老师，或者是和自己的父母谈一谈说一说，这样可能会更好一点。