根据你的年龄来看，没有很多长高的，身高与父母的遗传是有很大的关系。
意见建议：
建议在平时要加强营养，尽可能多吃含钙高的食物，避免过度的劳累，对长高有一定的帮助。
我今年18岁了男身高162CM还有可能长高不
2. 后天的锻炼对身高增长有一定的帮助。可以参与篮球等跑跳类运动，有助于刺激骨骼生长。3. 在穿着上，可以选择一些增高鞋来暂时增加身高。4. 请记住，每个人都有自己的独特之处，身高并不是衡量一个人价值的标准。保持积极的心态，不要因为身高问题而感到沮丧。
今年刚过18岁,觉得我太矮了.162CM,什么办法可以长高么?
2. 跳跃法：双脚跳跃，用手摸树枝、篮球架、天花板等。每组10次，每次跳跃5-7秒，间隔4-5分钟。要尽量使身体处于伸展状态。此外，常参加篮球、排球和游泳运动，跳跃时要全力以赴，每天跳跃200次左右。3. 牵引法：站在20-30米高的土丘上，向下加速跑，然后俯地，两个伙伴分别握住双手腕和脚踝，向相...
我是女生,十八岁才一米六二,还能长吗?有什么方法可以长个?
中国女性中162cm并不算矮，如果还想长高，可以尝试进行一些有助于身体发育的运动，如打篮球和羽毛球等。在现代社会，身高不仅是审美的一部分，还可能影响到未来的就业和婚姻。因此，父母都希望自己的孩子能拥有高挑的身材和优秀的智慧。然而，人体生长发育的过程以及如何长高，是许多人所不了解的。实际上...
我今年18岁,160cm. 还有办法长高吗?
你还，还可以长高的，要多注重补充营养，同时还要保持充足的睡眠和适当的去运动，比如：游泳、跳绳、打篮球这些运动都是有助于长高的.科学家研究发现：人体长高除了良好的睡眠，适当的运动，人体还需要同时获取补充多达31种营养元素，才能实现长高，而且缺一不可，单纯靠某种，或几种营养也是无法长高的。赖...
我是男生18岁才162怎么长高?
针对18岁男生身高162cm的情况，首先建议前往医院进行骨骺端闭合情况的检查。如尚未闭合，则需要加强营养，补充维生素、蛋白质，确保饮食均衡，适当补充钙质，同时进行适量运动，保持良好的精神状态，这些都有助于身高的增长。遗传因素在身高增长中起到关键作用。父母的身高一定程度上决定了孩子的发育潜力。但...
我18岁了身高只有165cm,想问下怎样才能长高阿…我还有可能长高吗?
当然可以长高！想要长高，尽量避免使用增高药物。"是药三分毒"，通过科学的锻炼和饮食调整，自然增高是可行的。一、了解生长年龄限制：男性通常在25岁停止身高增长，女性则在23岁左右。大多数人在18至20岁之后身高增长速度会明显放缓。二、睡眠充足：确保有充足的睡眠，避免熬夜。有时夜里腿部会突然蹬动，...
18岁,男,162cm,想长高
一般男孩在18周岁还是有可能没有闭合的。从我青春期阅读各种书籍和经过实践证明，人要长高主要取决于以下几个因素：1. 运动。运动可以刺激生长激素的分泌 2. 睡眠。睡觉也可以刺激生长激素的分泌 3. 寒冷。这就是为什么北方人平均都比南方人高 4. 摄入营养。主要是蛋白质，你有了生长激素，没有营业...
我18岁了,女,162cm.,还能长高么
约在10岁左右，男孩的生长突增年龄为12岁左右。因此，11～13岁的女孩平均身高反而超过同龄的男孩。在生长速度高峰出现后约一年，女孩将有月经初潮到来，一旦月经来潮后，身高的增长速度即明显减慢。会长的不过是速度比较缓慢，因人而异吧，你能长到172CM的 放心吧 ...
我今年18岁了,但身高还是160CM,这几年都没长个了,自从上初二开始就没...
你才18岁，那么只要你遵行下面所说的饮食方法，仍然有机会再增高一点。要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少...
我19岁了,162CM,我还能长高吗,一支增高针剂多少钱,我们老师说要上万...
1. 作为一名19岁的女性，身高162厘米，自然增长的可能性确实在减小，但并非完全不存在。2. 坚持体育锻炼有助于促进身体发育，对于增长身高也有一定帮助。3. 关于增高针剂，其价格因地区、品牌及医疗政策等因素而异，老师提到的上万价格并不罕见，但并非每个地区或国家都是如此。4. 在考虑医疗增高方案...
