第1个回答 2010-12-19
大概是压力大吧 从根本上讲还是要调整心态 睡觉前不要想太多事 其它的缓解方法是：睡前半小时一杯牛奶 睡前用热水泡脚 保持室内空气清新（就是定期开开窗换换空气）。本回答被网友采纳
第2个回答 2010-12-19
男人睡不着，是因为压力太大的问题吧
如果想要老公心情放松，首先自己得时常开心，多赞美一下老公。
每天老公下班，他回家后首先看到的是你高兴的笑脸~~ 那样他也会很开心
如果想要老公心情放松，首先自己得时常开心，多赞美一下老公。
每天老公下班，他回家后首先看到的是你高兴的笑脸~~ 那样他也会很开心
第3个回答 2010-12-20
按摩脊椎和小腿与膝盖的关节
第4个回答 2010-12-19
看医生，注意饮食！
第5个回答 2020-11-11
睡眠不好的人一定要看看，学习这几招，告别失眠！
相似回答
