我爸爸我妈妈他们都步入更年期了,心情以及行为十分焦躁;爱生气,我该咋办?

不好意思,我的悬赏分用完了~

我认为你还是要多理解他们。在养育你的过程中,他们一定吃了很多苦,受了很多累,无论身体和精神上都有相当的消耗,再加上到了更年期,脾气和性格会产生较大的变化。所以给你一下几点建议:

理解、理解、再理解!

1、最重要的是发自内心的迁就他们,这时候他们会很“不讲理”不要和他们过分计较,坚信他们是爱你的!陪他们度过这段时间,我们都清楚的知道更年期是一个人必须经历的人生阶段,他们自己也不想乱发脾气的。不管是不是自己的错都道歉吧!

2、无微不至的关心他们,更年期开始了说明他们开始衰老了,有许多身体机能已经远不如以前了,而且会越来越不好,所以给他们各方面的关心是很重要的,心灵和生活上的。

3、尽可能多的赞美他们,更年期标志着什么大家都知道,所以尤其对自己要求很高的他们来说从心理就是个打击!所以要有来自家人、子女的赞美,他们会很有自信,会很平稳的度过更年期。

4、全面照顾好自己,他们到了更年期的时候,孩子也该长大了,起码不能让他们再为我们操心了吧,让他们能精力多一点放在自己身上。
总之,孝和顺两个字!更多的也是更重要的就是爱!爱自己的父母,父母是最伟大的人!

祝你全家开心、快乐,幸福美满!
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2007-02-12
我觉的最实际的是上网查查关于更年期还有去医院请教下医生..
对症下药才好,最主要是你自己可以忍耐,我不知道更年期的人会怎么样,反正做子女的都为了父母,不要对他们发脾气类,想想我们小的时候费了他们多少的心?凡是忍当头...
记住要用正确的态度正确的方法来处理爸爸妈妈的问题.
祝叔叔阿姨早日走出困境...
也祝你永远年轻~‘
第2个回答  2007-02-12
首先更年期是人生中一段特殊的时期

这个时段身体会衰老,情绪也容易起伏

所以一定要控制自己的情绪,千万不要暴躁冲动

理智处理好身边的事

也可以加强锻炼,延缓衰老

多吃一些补充营养的东西
更年期主要症状表现

月经周期紊乱,忽来忽隐,经量不一,并逐渐减少;情绪急躁,易于激动,心慌意乱,思想不集中,喜怒无常;面部潮红,经常出汗,头痛;血压升高,关节酸痛,体形发胖等等。但不一定一个人每中都出现,有的只出现其中几种现象。

1更年期是绝经前后的一段时间,所以也称围绝经期。一般在45岁-55岁之间。此期妇女发生一些生理变化,部分妇女可能出现以下症状:
(1)月经紊乱:是更年期妇女最普遍、最突出的表现。月经经常延迟,甚至几个月才来潮一次,经量也逐渐减少。当雌激素越来越少,已不能引起子宫内膜变化时,月经就停止了,称为绝经。
(2)阵热潮红:是更年期主要特征之一,部分妇女在更年期内由于雌激素的水平下降,血中钙水平也有所下降,会有一阵阵地发热、脸红、出汗,伴有头晕、心慌,持续时间为一两分钟或12分钟-15分钟不等。
(3)神经、精神障碍:有的妇女,血压上下波动较明显,可能有情绪不稳定,易激动,性格变化、记忆力减退等。
(4)心血管及脂代谢障碍:可能会出现冠心病、糖尿病。
(5)运动系统退化:出现腰、背四肢疼痛,部分妇女出现肩周炎、颈椎病。

妇女的更年期中常出现一些症状,它们既不是器质性疾病,也不是不可克服的或一 旦出现就永久存在的病理状态。更年期是一个内分泌改变的转折期,不同人对此自 然有不同的反应。有人认识到更年期的一些变化,特别是绝经,是必然的过程,会 处之泰然,将它作为生活的一部分来接受,不感到任何负担或忧虑,亦不产生任何 症状,很安危地进入老年期。

更年期最明显的症状,也是最早出现的关头,是潮热、出汗和心慌。这是血管舒张和收缩失调 的一系列表现。更年期综合征中潮热是颇具牲性的。在我国调查中,潮热发生率为 更年期妇女的28.6%在国外有的62.5~80%.患者常不自觉地突然出现强烈的发热感, 由躯干上部,特别颈面部,向上扩展到头顶,然后自然消失.随之出汗,皮肤有刺激或轻 度寒冷感.白天黑夜任何时候都可以发生,每次持续数秒钟至数分钟不等.有的人偶然 发作1次;有的人每在活动、进食或情绪不稳时即发作,甚至频繁到每天花30~50次 之多,经常在睡梦中热醒、大汗且影响睡眠,以致头昏、头痛,非常苦恼。

但这种 症状属自限性,少则一年半载,多则4年5年就自行消失。 其次是植物神经系统功能失调症状,如疲乏、注意力不集中、抑郁、紧张情绪不稳、 易激动、失眠、多疑、健忘、肢体感觉异常(有蚁走感、麻木、沉重、痉挛)、头 晕、耳鸣等。这些症状不一定都出现,每种症状的轻重程度及发作频度各不相同, 可以多样化。约75%更年期妇女可有上述一类症状及不适,但多数会逐渐减轻以至完 全复原,不留永久改变。其中有些症状如健忘、疲乏等,可能更多的原因是与老年 性变化有关,但发生在更年期,使妇女不易区分清楚。

其它症状如骨骼关节痛、骨质疏松症、冠心病、高血压病动脉硬化症、各种代谢及 营养病,以及泌尿系和生殖道不适症状。在临床上虽然不如血管舒缩和植物神经功 能失调症状那样困扰病人,但这些改变却多半是不可逆的病理状态,常持续到老年 期,或加重,或引起其它合并症,影响到老年人的健康和生命,更应给予充分注意。

根据中国流行病学调查,中国妇女的更年期综合征的临床表现与白种人有明显不同,广州中山大学第二附属医院杨冬梓教授参加在广州举行的一项医学研讨会时介绍。

杨冬梓教授介绍,华人妇女在更年期的症状主要表现为骨与关节疼痛、记忆力衰退和易疲劳(三种症状的表现率均高于50%)等;西方妇女则一般表现为潮热、盗汗(心血管舒缩症状)等所谓更年期综合征典型症状。此外,中国妇女在“情绪抑郁、烦躁、失眠、易怒”等神经、精神症状的发病率也较西方妇女高。

女性更年期预测指标

女性更年期的先兆或早期症状比较明显,可通过下述指标预测更年期。

1通过家族遗传进行预测:由于进入更年期的年龄与遗传因素有一定关系,所以,祖母、母亲、同胞姐姐出现更年期的年龄可以作为孙女、女儿、妹妹进入更年期年龄的预测指标。但此指标并不是绝对的,易受后天生活条件、环境、气候、社会因素、药物、疾病等因素的影响,使更年期提前或推迟。

2从初潮年龄预测更年期年龄:多数人观察确认,月经初潮年龄与更年期年龄是负相关,即初潮年龄愈早,更年期(绝经)年龄愈晚;相反,初潮年龄愈晚,更年期年龄则愈早。

3月经紊乱现象:月经紊乱为最终绝经前的月经表现形式。月经改变的表现大致分为三种类型:一是月经间隔时间长,行经时间短,经量减少,然后慢慢停经;二是月经不规则,有人行经时间长,经量多,甚至表现为阴道大出血;也有人表现为淋漓不断,然后逐渐减少直至停经;三是突然停经。绝经是进入更年期的重要指标之一。

4更年期的先兆:妇女进入更年期之前一般都有某些症状。如患者感到胸部、颈部及脸部突然有一阵热浪向上扩展的感觉,同时上述部位的皮肤发红,并往往伴有出汗。又如平时月经较准,经前也无特殊不适,而突然在某次月经前发生乳房胀痛、情绪不稳定、失眠多梦、头痛、腹胀、肢体浮肿等经前期紧张症候群;另外,出现烦躁、焦虑、多疑等情绪精神方面的改变,也是步入更年期的先兆。
第3个回答  2007-02-12
没关系的,你知道他们这段时间都暴躁,那你就多体谅他们点,这段时间很快就会过去的,你就忍忍吧~~~~~~~~`
第4个回答  2007-02-12
不好意思```声明:男人是没有更年期的哦````
对于你妈妈````只有事事都顺她意咯```
不然 ,,,非被她骂死不可!!
我```有同样的经历....
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