面试时紧张怎么办啊，今天自我介绍都卡壳，回答问题更是语无伦次，，什么也想不出来，

面试最怕的是紧张，因为一紧张什么都乱了，该做的事情没做好，该有的水平发挥不出来，真是越紧张越坏事。后果是该通过的没通过，该录用的没录用。
面对主考官，如何让自己保持镇静呢？我的经验是，带一只事先整理得井井有条的公文包，可能会在消除面试紧张心理时发挥奇特效果。包内要多带一些有关工作的资料或有助于谈话的东西。例如“关于这个问题，我已作了某些设想，请过目”，这样就可以尽量减少与主考官正面接触。
如果你非常怕迟到，那就稍微早到一点，但也不要过早到，一般掌握在约见前五分钟出现在主考官门口。这表明你很准时，但又不是无所事事。
带一份报纸或一本书和杂志，等候时翻阅。因为这时人最容易产生紧张心理，看看报纸等一来可解等候的不安，二来可显示自己平时的素质。当然，能够看一本与你专业相关的书刊那就更好了。
在面试时，你应该想办法掩饰自己的紧张心情，别让主考官一眼就看出你的忐忑不安。比较实用的心态就是你要抱无所谓态度，“没什么了不起，大不了再找一次工作，反正比你们好的单位多的是。”
面试当中，如果发现自己说错了一些话，不妨等到双方都比较自在的时候再补救。“我不知道您看出来没有，坦白地说，我对这次面试有点紧张。”如果事情进行较顺利，你承认自己曾经紧张过，反而能使你更主动地接近主考官。
每一个求职者，都要经过面试这道关。有的人经验丰富，发挥自如，接受面试如同表演节目，顺利闯关；有的人则对面试战战兢兢，被动应对，纵有再多能耐，但由于临场表现欠佳，难免败北。

面试之前吃些安神的药，或者喝点安神的茶。。。找朋友来模拟面试的情况。。。说话之前先做下深呼吸。。。其实，面试官也是人，不要太害怕了，甚至可以告诉面试官自己有些紧张～

在面试之前适当的总结一下自己的情绪 以及思绪~~~当面对面试官时你应该保持一个正确的心态，用我的心得就是互换位置，其实大家都是一样的，只不过他（她）比你早一点进公司的~~何必要自己给自己那么大压力呢·~~~自信是最重要的，即使你没应聘上 你也展示了你自己，对于以后的你会是一种积累！加油~~

呵呵，学会当考官就是一个自己的同学朋友那样，就是自己的心态问题。你可以在家人、同学、朋友、同事面前想讲什么就什么，随心所欲那样吧.面试要注意形象和语言。
给你个网址去看看吧，面试的几种方法.希望你下次能成功http://jingyan.baidu.com/article/1612d500166dc0e20e1eeed3.html

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